Lembram deste brinquedo? Ele é bem antigo, mas ainda podemos encontra-lo por aí em poucas lojas de artigos pedagógicos ou naquelas que tem brinquedos diferenciados, não somente os produzidos em série. O caleidoscópio é um dos brinquedos artesanais que quase não sobrevive aos dias tecnológicos atuais, mas que preserva o poder de seduzir crianças e também adultos. Quando tem algum por perto, todos querem olhar pelo seu buraquinho para ver que imagens ele pode nos apresentar e como podemos mexer e modofica-lo. Só não tem vontade de olhar quem realmente já perdeu um olhar de infância, como alguem que procura as estrelas numa noite clara, como alguem que busca olhar pra mais longe, talvez sonhar,...

Desde que nos conhecemos por gente sabemos que uma folia pode não fazer mal a ninguém. Pelo contrário, faz bem mexer o corpo, sacudir o esqueleto, sair da rotina, dançar, sambar, permitir que a fantasia dite as regras por alguns instantes.

Em épocas de carnaval tudo isto pode ser muito saudável e divertido se nos dispusermos a tomar alguns cuidados, para não fazer desta brincadeira uma grande autodetonação, tanto pro corpo, quanto pra mente. Sabemos, o que também não é de hoje, que carnaval significa alegria, diversão, experimentação, exaustão e alegorias suficientes para animar qualquer imaginação. Porém, muitas vezes isto vem acompanhado de exageros, esgotamento e falta de cuidado...

Cada vez mais se pesquisa e estuda o quanto a capacidade de adaptação dos seres marca sua sobrevivência. No ano passado comemoramos os 200 anos do nascimento de Darwin, biólogo e naturalista que revolucionou nossa forma de ver o mundo através da sua teoria da evolução das espécies por seleção natural. Uma das observações de Darwin foi que os pássaros de diferentes ilhas de Galápagos eram semelhantes, porém tinham bicos distintos, alguns curtos e grossos, outros longos e finos. Eles vinham da mesma região, mas tiveram que se adaptar para sobreviverem às diferenças de seu novo habitat para que conseguissem se alimentar e viver. Claro que, para ocorrer estas transformações alguns milhares de an...

É nesta época de final de ano que as pessoas normalmente ficam mais sensíveis. Vários motivos levam a isto. Cada um tem os seus. Alguns bem pessoais e outros mais comuns sendo vividos e sentidos por bastante gente.

A sensibilidade, em geral, assusta as pessoas. Porque isto pode significar emoções mais evidentes, sentimentos à mostra e nem todo mundo sabe lidar bem com este leque de afetos que é transformado em um caleidoscópio multicolorido.
Estas dificuldades acabam muitas vezes "endurecendo" as pessoas e suas relações. Podemos imaginar o quanto todos perdem com isto. Deixamos de dizer coisas, demonstrar gestos, diminuindo nosso rol de sensações que mostram o que sentimos e viv...

Não é só de chuva que estamos levando enxurradas nos últimos dias. Começaram as propagandas para o natal. E assim como nos temporais, este momento exige cuidado! Esta é uma época que requer atenção, precaução e discernimento.

A cada final de ano tudo parece mais sedutor e sugestivo. É uma correria geral, precisamos fazer muitas coisas que, em geral, não temos muito tempo pra pensar: dar conta do trabalho, pagar as contas, planejar boas festas, descanso e muitas férias (o que na maioria das vezes já sabemos de antemão que não será tanto assim quanto gostariamos). Tudo indica uma aceleração do nosso ritmo, uma pressa descomunal para dar conta daquilo que não fizemos o ano todo e ainda...

Na hora da entrevista de emprego

- Cuide da aparência. Vista-se sem exageros, principalmente nas maquiagens e produções.

- Faça um currículo claro e organizado sem se prolongar demais.

- Seja claro nas respostas e colocações.

- Procure falar da forma mais natural possível, sem dizer algo que não seja verdadeiro.

- Se valorize e acredite no seu potencial!


Fui chamado mas já arrumei emprego. E agora?

Você preparou um bom currículo, procurou vagas nos classificados, em agências de emprego, nos locais perto de casa, falou com conhecidos, enfim, se fez ser visto. Uma empresa chama e você começa a trabalhar. Se outr...

Qual menina não teve a sua melhor amiga? Geralmente elas viravam BFF (Best Friends Forever), ou seja, melhores amigas para sempre. Cada vivência, cada lembrança desta época é guardada como algo muito especial.

Por que isto acontece com tanta intensidade? Primeiro porque as relações de amizade são muito especiais mesmo. E segundo, porque na adolescência se vive um momento em que os iguais são muito importantes, ou seja, as turminhas tanto de meninas como de meninos é o que mais importa. São os famosos clube da Luluzinha e clube do Bolinha. Lembram deste das historinhas deste gibi?

Acontece que nesta fase já se sabe um pouquinho mais sobre o mundo e o que ele representa, no s...

As crianças já têm suas listas de presentes desde o último Natal, Páscoa, aniversário. Normalmente, as atualizam mentalmente para estarem sempre prontas em qualquer situação. Elas são rápidas no gatilho. Afinal, todo e qualquer dia pode ser um momento em que as crianças ganham o que querem. E os adultos, muitas vezes, estimulam o que a publicidade insiste o tempo todo: o consumo sem medidas.

Dia da criança é especial e precisa sim ser comemorado com os pequenos. Alguns não mais tão pequenos, mas nesta hora não abrem mão do presente. Num momento querem ser adolescentes, noutro ainda querem ser crianças (e manter só as vantagens desta fase). Novamente, nós adultos contribuimos para es...

Estava dirigindo numa das principais avenidas da cidade quando três adolescentes, que deveriam ter por volta dos 13 anos, estavam parados próximos à sinaleira. Eu estava a certa distância vendo que o sinal verde me permitiria passar. Pude perceber que eles também viram a sinalização, mas ainda assim, dois deles saíram correndo para atravessar e o outro, deixando claro a sua dúvida, preferiu não arriscar. Passei por eles reduzindo a velocidade e deu pra ver as risadas de um dos lados da rua e do outro, um certo ar sem graça. Um dos meninos ficou, talvez sendo alvo de gozação, talvez tendo clareza do cuidado necessário em relação a sua participação no trânsito.

Estamos na Semana Nacio...

Assisti recentemente o oscarizado documentário "O Equilibrista". É impressionante e lindo! Vale muito a pena ver.

Philippe Petit descobriu-se equilibrista por volta dos seus 17 anos e daí em diante não conseguiu parar. Se equilibrar em um cabo de aço era sua vida. Tinha para si que o World Trade Center foi construido para ele (isto chega a ser irônico no filme, pois ele se transforma num espião das torres gêmeas e passa por todas as barreiras de segurança, isto lá por volta de 1974).

Fiquei impactada e sensibilizada. Vários dias depois lembrava do equilibrista e da sua tentativa de enxergar a vida de um outro ângulo. Sim, porque só quem não se contenta em ver a vida sempre ...

Participei recentemente de um projeto chamado Escola de Pais, que está acontecendo através da Asbem, ong que realiza projetos sociais, com a coordenação da pedagoga Lourdes Bloos e conta também com a participação sistemática da psicóloga Isa Spindler. As coordenadoras e outros diversos profissionais realizam palestras, bate-papos e oficinas buscando reflexão e a construção de saberes em conjunto com a comunidade. A experiência foi muito interessante e saí de lá pensando várias questões que considero serem da maior importância. Aproveitando para contribuir com a reflexão familiar neste "dia dos pais", vamos a elas...

Sabemos que para educar filhos não existe cartilha e o objetivo da ...

No dia 20 de julho comemora-se o dia mundial da amizade. Precisamos celebrar esta data e não deixá-la passar batida. Já atravessamos "correndo" demais pelas diferentes situações da nossa vida e por isso, em alguns momentos, precisamos ceder para não nos endurecermos tanto afetivamente. Nada melhor que uma data como esta para se aproximar um pouco mais de quem gostamos tanto. As amizades são de um valor inestimável e por este motivo precisamos fazer investimentos nestas relações, precisamos abastecê-las.

Com o domínio do mundo virtual na vida de todos nós, muitas pessoas tem se queixado de ter diminuído seu tempo com a convivência entre os amigos, ao vivo e a cores. Por outro lado, o...

Nesta semana, mais precisamente no último dia 30, tivemos uma perda significativa para o mundo. Talvez o universo da dança e das artes em geral tenham mais conhecimento disto, mas seus apreciadores em geral também vão sentir sua falta. Pina Bausch (68 anos), bailarina e coreógrafa do Wuppertal Tanztheater, grupo alemão, morreu quatro dias após ter sido diagnosticada com câncer. Até uma semana antes, Bausch estava com sua Companhia pelos palcos do mundo. Como umas das maiores coreógrafas do século XX influenciou gerações de artistas das artes cênicas em função do seu trabalho em dança-teatro.

Por que falar de Pina Bausch aqui neste blog? Porque Pina, sua obra e sua maneira de criar foram um caminho possível para compor as minhas criações. Me explico: minha dissertação de mestrado em Psicologia Social, pela UFRGS (defendida em 2007), foi realizada através de uma pesquisa que teve nesta personagem, nas suas produções e de seus bailarinos, não só a inspiração, como as ferramentas necessárias para a sua construção. Em termos gerais, minha pesquisa consistiu em pensar algumas questões em relação aos modos de subjetivação contemporâneos, ou seja, como as pessoas se subjetivam, se comportam em relação ao seu corpo por exemplo, pensam, sentem, agem e reagem atualmente.

Por ter sido bailarina boa parte da minha vida, conhecia alguns aspectos da obra de Bausch e identifiquei que poderia falar de questões contemporâneas que queria contemplar no estudo. Foi uma bela aprendizagem que teve seus desafios, principalmente na aproximação de áreas tão distantes como a psicologia e a dança dentro do mundo acadêmico.

Para Pina Bausch a arte e a vida não eram separadas, questão que pouco pensamos e menos ainda associamos na nossa forma de vida ocidental. Nos seus espetáculos isto não é somente visto como experimentado. Tanto pelos excelentes bailarinos (alguns com quase 70 anos, Pina dançou até pouco tempo atrás), como pela platéia, que ficava absorvida nas apresentações que duravam por volta de três horas. Minutos depois de uma determinada cena bastante sensível, de uma leveza quase inacreditável, a platéia entoava gargalhadas pelo humor ou pela aparente incoerência da atitude e dos movimentos dos atores no palco. Mas eles nem sempre ali ficavam, porque se misturavam com a platéia que estava completamente afetada, provocada pelo que se passava em toda a atmosfera do teatro.

O mosaico de referências de Pina e seus bailarinos atores é riquíssimo. Eles viajam para se apresentar pelas grandes cidades do planeta e a cada percurso convivem e buscam a vida através dos hábitos, das crenças, das histórias de cada povo e nesta pesquisa elaboram elementos para as novas criações coreográficas.
Principalmente por este forma de criar a partir das sensações e experimentações vivenciadas, que minha pesquisa pretendeu buscar a vida nas cenas tão intensas de Bausch que evidenciam os modos que as pessoas escolhem para viver no nosso mundo. Cenas clichês e, ao mesmo tempo, provocadoras na busca de outras referências e de outros sentidos para os palcos da vida.

* Novidade: acima, está divulgado um e-mail para contatos sobre o blog.





Foto: AP/Divulgação

Os cerimoniais de casamentos, atualmente, estão um tanto diversificados. Em geral, os protocolos dos ritos de passagem na nossa sociedade estão diferentes. Casamentos, formaturas, bailes, festas de 15 anos, aniversários, bodas, estão muito menos formais, porém não menos formosos e glamourosos. Idéias novas e criatividade não faltam, pois há uma indústria bastante fértil disposta a atender todos os gostos.

No entanto, esta mudança não tem haver somente com a logística e organização dos festejos ou com o modo que se tem optado em partilhar os momentos marcantes com os amigos e a família. Esta diversificação entre casamentos mais e menos formais foi gerada principalmente porque o compo...

Por coincidência, neste momento dia das mães, tive acesso a uma reportagem sobre um professor canadense conhecido por difundir sua opção de não ter filhos. Vamos aproveitar a ocasião desta data bastante idealizada na nossa sociedade para pensar sobre filhos, em te-los ou não.

Jerry Steinberg, o entrevistado, divulgou que está escrevendo um livro sobre esta questão e que fundou o No Kidding, um clube para reunir pessoas solteiras e casais sem filhos para promover atividades entre eles. O principal argumento da sua teoria é que muitas crianças vem ao mundo pela inércia da vida de seus pais.

Cuidar de uma criança dá um trabalhão danado. Portanto, se ocupar com filhos pode ser ...

A proposta deste blog é tratar do cotidiano e do comportamento das pessoas de forma que possamos pensá-los e experimentá-los sempre com a sugestão e a intenção de levar a vida com maior leveza. Esta necessidade ocorre por considerar que este dia-a-dia e o modo de vida adotado por uma boa parcela da população tem promovido um peso significativo para a nossa subjetividade. Subjetividade que se traduz objetivamente no comportamento das pessoas. Porém, esta conduta tem refletido cenas que não são tão simples de digerir.

Estou me referindo aos acontecimentos ocorridos na semana passada em que nossa cidade foi palco. Um homem, uma mulher e uma criança assassinados por outra mulher, todos ...

A tradição dos ovos da Páscoa nos lembra que se costumava pintar ovos ocos de galinha com cores fortes e alegres para que representassem e colorissem a data festiva da ressurreição de Jesus Cristo. Os tons diversos dos ovinhos eram para exaltar este símbolo do nascimento. Ideia que se preserva até hoje, porém muito frequentemente, as pessoas esquecem este significado tornando um momento marcado apenas por mais uma data comemorativa onde reina o consumo.
O ovo é um símbolo bastante antigo. Muito antes do cristianismo, de acordo com a Wikipédia, ele já representava a fertilidade e o renascimento da vida. Talvez este seja um conceito que pode valer muito a pena retomar neste momento, para a...

Em meu consultório trabalho com psicoterapia e posso dizer que submeter-se a este processo exige disposição, coragem, atitudes e mudanças. Cuidar da saúde mental é cuidar da alma e para isto é necessário criar uma dose de elegância para cuidar de si. A elegância da qual se fala aqui, não é exatamente a das regras de etiqueta, mas a das regras de convivência social e das relações pessoais, de trabalho e mesmo das relações com quem não conhecemos, pois também convivemos habitando a mesma cidade, o mesmo país, o mesmo planeta.

A elegância é algo que nunca sai de moda, mas tem sido pouco praticada. Não é a toa que o mundo de hoje não tem contribuído nem um pouco no auxílio desta questão...

Nestes dias pós carnaval tudo é retomado. Dizem que é agora que o ano realmente começa. As aulas, o trabalho (pra quem tirou férias, lógico!), a dieta, as atividades, a correria, a falta de tempo. O engarrafamento agora não é mais na Freeway, mas praticamente a cada esquina da cidade.

Neste clima de agitação muitas pessoas são assoladas por uma sensação estranha que lembra a ressaca depois de uma noite intensa de festa ou das folias carnavalescas. Nem sempre se reconhece bem este sentimento que é marcado muitas vezes por uma certa desmotivação frente ao retorno às tarefas cotidianas, à rotina e à corrida atrás da máquina. É frequente aparecer uma tristeza que não se sabe bem de onde...

“Um dia, uma vida”... é mais ou menos assim o curto poema que sempre me acompanha desde que o li, já faz alguns anos. É de autoria do artista multimídia Paulo Leminski. Nos momentos decisivos, inesperados ou não, ele surge na minha cabeça e marca, registra, carimba o acontecimento como um momento onde a vida se impõe denunciando o quanto grande ela é. E nós humanos, pequenos aos seus pés se lançando como num jogo de dados sem saber muito bem o que vai acontecer.

Ele apareceu e me apoiou novamente há poucos dias. Foi quando tive a necessidade de me dispor a um procedimento cirúrgico simples, programado, sem muitos mistérios, mas com todo um ritual que não faz parte do nosso dia-a-dia...